Hälsoåret för medarbetare och hyresgäster

– Det är inte bara ett projekt – det är en investering i oss själva. Tillsammans skapar vi en arbetsplats där vi mår bättre, presterar bättre och lever mer hållbart, berättar Mia Taipale, HR-partner på Vätterhem.

Bakgrunden är en önskan att minska sjukfrånvaron.

– Vi vill stärka medarbetarnas livsstilskompetens. Vi vill få fler att motionera regelbundet, men det handlar också om att inspirera till mindfulness, bättre sömnvanor, se över sin kost, minska sin skärmtid med mera.

Genom en enkät har hälsostatusen mätts. Alla chefer har sedan utbildats i friskt ledarskap.

– Varje område har två utsedda hälsoinspiratörer som har genomgått en speciell utbildning. Under året blir det inspirationsföreläsningar och diverse hälsoaktiviteter såsom t ex Blodomloppet. Alla medarbetare har också tillgång till appen PhysAct för träning i såväl fysisk som mental hälsa. Vi kommer också ha möjlighet att prova på aktiviteter såsom promenad, cirkelträning, padel, spinning, yoga, klättring med mera.

Testa gratis provpass!

Och Mia hoppas även involvera dig som hyresgäst: 

– T ex Blodomloppet – alla våra hyresgäster har möjlighet att delta i augusti – Vätterhem står för anmälningskostnaden. Efter loppet samlas vi alla för gemensam picknick. Du som hyresgäst har också tillgång till två olika erbjudanden från Run Academy.

– Testa ett gratis pass på RunAcademy via www.runacademy.se/provtrana eller en hel månads fri tillgång till deras digitala träningsbank: ange koden VH2026 via www.runacademy.se/onlinetraning

Runacademys digitala träningsbank är fylld med inspirerande pass som hjälper dig att bygga både styrka, flås och löpteknik.

– Så välkommen att stärka hälsan tillsammans med oss 2026! hälsar Mia Taipale.